miércoles, 16 de agosto de 2017

Al ritmo de nuestras curvas


Una de mis pasiones es bailar, mover mi cuerpo al ritmo de una buena canción y evocar momentos muy gratos es la razón por la cual la música y el baile mueven mi corazón, mis curvas y mi vida. Pero es aún más divertido y sabroso bailar en compañia, y no me refiero a bailar en pareja, con fines de conquista o románticos, me refiero a bailar en grupo, a disfrutar y aprender un baile por medio del juego, la pedagogía, la tolerancia y el respeto hacia el ritmo particular de cada uno.

Imagen tomada de Pinterest

Y es que me embarque en un maravilloso sueño, un sueño que me cautivo porque fue diseñado para bailar con un propósito, bailar para enseñar de amor propio, bailar para aprender a explorar mi belleza interna y que ésta se refleje en mi exterior, bailar con el fin de trasmitir buena energía, buena onda, bailar para sentirme poderosa, bella, sexy, bailar para aprender a hacer amigas, bailar para vencer mis miedos, bailar para aprender a querer la diferencia, bailar para sonreir sin medida, bailar para ser una estrella con luz propia.

No se imaginan la alegría que me produce este sueño y que verlo más real, más tangible, es el resultado de días y días de aprendizaje y trabajo en todos los sentidos, de salir de la zona de confort y enfrentarse a nuevos retos y a nuevas reglas que fortalecen las bases de este fantástico sueño.

Foto tomada de Pinterest

Pero saben? más que el mismo sueño, lo que he gozado al máximo es conocer a las demás tripulantes de este sueño, mujeres bellas, mujeres con hermosas sonrisas, con maravillosas curvas y con mentes poderosas, dispuestas a dar lo mejor de ellas,  con ellas he ratificado que "en la variedad esta el placer" porque somos tan distintas y al mismo tiempo tan complementarias, que poco a poco nos hemos ido convirtiendo en una poderosa maquina de sonrisas, ritmo y belleza, poco a poco hemos aprendido a valorar las historias de vida de cada una y ayudarnos entre si, para seguir forjando este sueño de bailar.



Estoy muy contenta, créanme, hacer nuevas amigas, reírse en medio de la adversidad, aportar nuevas ideas, ver progresos en procesos, aprender de la sabia experiencia, aceptar, respetar y tolerar la diferencia, son los ingredientes de este sueño y aunque se sabe que no sera fácil perseguir este sueño y que tendremos criticas, burlas, malos ratos y frustraciones, estoy segura que este sueño no solo hará historia en la vida de cada una de las tripulantes de el, este sueño sobrepasará las expectativas y tocará corazones de muchos... Por que al ritmo de nuestras curvas, enseñaremos el poder del amor propio.

Les estaré contando como avanza este sueño... Siganme leyendo :)




martes, 16 de agosto de 2016

Yo soy lo que soy...

Imagen tomada de Pinterest


Esta semana he descubierto cuan intolerantes y cuan impositivos podemos llegar a ser los seres humanos, nos hemos escudado en nuestras creencias, ideologías y verdades personales, para juzgar, criticar y dañar a los demás.

A lo largo de la historia, Colombia ha construido su moral, su sociedad, sus costumbres sobre una "Y" permanente y andar precisamente en esas divergencias, nos ha establecido como una sociedad con poca capacidad de tolerancia y sobretodo de perdón, si las cosas no son como a me gustan, el equivocado, el intolerante, el irrespetuoso eres tu.

El tema auge del momento son "los ambientes libres de discriminación" y a medida que leo, escucho y veo cuanta información llega a mí sobre el tema, me surge la inquietud? En serio, por quienes estamos marchando o luchando?. 

Quienes me conocen, saben que  soy paciente y amable con todos, que poco y nada me interesa la vida personal de los demás, eso sí, que si abren su corazón conmigo, seré lo más honesta y comprensiva posible, durante toda mi vida, he aprendido que todos merecemos ser escuchados y más que eso, merecemos ser entendidos sin tener ningún prejuicio de por medio, además, que la razón por la que muchas personas se llenan de amargura y rencor, es por la falta de escucha de quienes les rodean.

Estudie fisioterapia principalmente enfocada hacia entender el dolor del otro y como mis manos sin o con técnica pueden sanar, solo por el simple hecho de estar en contacto con el otro, por eso hoy no escribo desde mi lado espiritual o mi lado maternal, hoy escribo desde mi lado humano, escribo como una mujer que quiere luchar por una sociedad NO IGUALITARIA pero SI EQUITATIVA!!! Y es que definitivamente NO SOMOS IGUALES!!! NINGUNO, siempre encontraremos diferencias ideológicas, espirituales, políticas, económicas, sexuales, emocionales, en fin, somos millones y millones de pequeños mundos, compartiendo un mismo planeta. 



Como entendí la imagen, la igualdad me brinda las mismas herramientas para "aparentemente" obtener el mismo objetivo de mis diferentes, pero la equidad, me da la posibilidad de llegar a ese objetivo con las herramientas realmente necesarias para estar al mismo nivel de mis diferentes, ahora, entienden la diferencia??? 



Este tema de "los ambientes libres de discriminación" no se puede reducir a una ideología u orientación sexual, los niños son más que niños y niñas, los niños son seres cuya honestidad e inocencia debe ser conservada y educada  para respetar no solo al niño que se siente niña o viceversa, sino al niño que esta gordo, al niño que no le gusta el deporte, al niño que es negro, al niño que esta en alguna condición de discapacidad. Soy una convencida que a los niños hay que educarlos bajo la premisa de que "todos somos personas y por ende debo respetar, como espero que a mí me respeten"

Pero saben? realmente esta discusión en torno a este tema, me ha llevado a pensar que quienes debemos ser educados en tolerancia y respeto hacia las demás personas, somos nosotros, los adultos, los adultos que tratamos de "camanduleros" o "retrógrados"  o "locas" o "depravados", a los que no piensan como yo, los adultos que nos burlamos o señalamos al que no cree lo mismo que nosotros, los adultos que usamos la Biblia o una camiseta de un equipo de fútbol, para justificar mi señalamiento, maltrato o discriminación. 

Realmente quienes debemos ser instruidos en "valores y buenas costumbres" somos los adultos que no aguantamos que la viejita pase despacio por la cebra mientras nosotros vamos cómodamente sentados en nuestro carro o cuando nos hacemos los dormidos cuando se sube al bus un ciego, una persona en silla de ruedas, una mamá con un muchachito y paquetes, una mujer embaraza, un abuelo claramente entre sus 70 y 90 años.

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Si bien es cierto que la educación empieza por casa, la mejor forma de educar a nuestros niños y no solo en el ámbito de género (porque clara, biológica y naturalmente el niño nace niño y la niña, niña), es el ejemplo, nuestro comportamiento y forma de reaccionar frente a la diferencia y nuestro ejemplo como padres de familia, llámese papá y mamá, papá solo o mamá sola (como es mi caso) debe ser el de la tolerancia hacia el otro, simple, el otro como alguien que no soy yo, sin importar su vida privada...

Tengo claro que le enseño a mi personita, tengo claros mis principios y NO son negociables, tengo claro por que lucharé y por quien lo hago y más allá de que los lideres o gobernantes quieran imponer algo o no, o un grupo de personas no piense como yo, es mi reacción a la diferencia y mi ejemplo de comprensión más no conformidad, la que determinará, cómo mi personita también asumirá los retos de la sociedad en la que vive y tendrá que vivir cuando sea adulta.




Seguiré por aquí escribiendo... Chao!!!






sábado, 23 de julio de 2016

Mis zapatos...





Por el titulo del post, han de suponerse que hablaré de mis gustos frente a los zapatos o las tendencias de moda que me llaman la atención, pero no, hablaré de mis zapatos diarios, de las situaciones que todos los días se presentan y que deben afrontarse, sin importar la condición o la actitud para recibirlas siempre tan sorpresivamente. No soy nadie para juzgar a nadie, estoy convencida que cada quien actúa según lo considere prudente y por eso mismo no soy la más apropiada para decir como actuar frente a una situación
  
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Cuando hablo de "mis zapatos", me refiero a como cada persona enfrenta sus miedos, sus retos, sus adversidades, su vida propia y como el resto del mundo no debe ni tiene por que entrometerse en ello.

Respeto no es solo saludar amablemente o pedir el favor y dar las gracias, respeto es aprender que somos diferentes y que es justo esa diferencia, la que nos impide juzgar o criticar a los demás,




Cada quien lleva su vida a su ritmo, a su estilo, tratar de imponer una forma de actuar o de enfrentar una situación, no solo es irrespetuoso, es inapropiado, nadie conoce la realidad de otra persona, lo que puede ser fácil de solucionar para uno, puede ser complejo para otro y aunque a veces queremos ayudar, opinar, en la mayoría de las ocasiones resulta molesto y poco constructivo.

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Debemos ser conscientes que aunque vivimos en el mismo mundo, cada persona es un mundo diferente y no a todos la vida nos sonríe o es color de rosa, por eso, el respeto y la tolerancia a la diferencia es la clave de una sociedad en paz, de una familia en armonía y de una persona en la capacidad de solucionar sus problemas.

Hoy, en Colombia estamos en pleno proceso de paz, aprender de quienes estuvieron de uno u otro lado de la guerra, es solo un paso para esa tolerancia que buscamos, es propicio oír y sobretodo entender el punto de vista del otro, ver el contexto y reconocer el daño que cada parte causo a la otra, opinar de la vida o el actuar del otro no debe buscar victimas o victimarios, el poder de las palabras frente a la vida de los demás debe impactar siempre de manera positiva, por eso antes de hablar... PONTE EN MIS ZAPATOS!!!

Seguiremos por aquí escribiendo... Quiero leerlos... 

sábado, 28 de mayo de 2016

"A varios cientos de kilometros..."

La distancia es una circunstancia que suele golpearnos de manera particular, a diferencia de la ausencia, la distancia nos otorga la esperanza de volver a ver y sentir a esa persona que esta lejos y esa esperanza es la que mantiene el sentimiento intacto.

Y no solo me refiero al sentimiento entre un hombre y una mujer que llevan mucho tiempo sin verse y sentirse, me refiero también al papá o mamá que esta lejos de sus hijos, a los amigos que tuvieron que partir por diferentes caminos, a los hermanos que por cualquier razón se fueron por rumbos opuestos, el amor en cualquier presentación, en algún momento implica distancia.

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Amar a distancia no es solo esperar que el otro regrese a tu lado, es confiar, respetar y valorar a la otra persona, es entender y sobre todo comprender que el sacrificio que se hace por estar lejos, tarde o temprano dará un resultado beneficioso para los dos y que en un futuro cercano o lejano la distancia pasara al olvido.

Se vale extrañar, se vale utilizar todos los medios de comunicación para no dejar apagar el amor, se pueden escribir cartas, enviar fotos, canciones, mensajes mañaneros o en la madrugada, recibir y dar llamadas inesperadas, cuando se ama a distancia todo se vale, pues a falta de besos y abrazos físicos están las demás expresiones para recordarle al otro cuanto lo queremos...


Hoy escribí con el corazón mas comprometido que nunca y mas seguro de que vale la pena esperar y mantener viva la ilusión de dos corazones que a pesar de la distancia, jamas se han dejado de amar y de extrañar...

"Recuerda que del otro lado del mar que ves, estoy yo queriéndote como siempre"

Nos seguimos leyendo... :*


miércoles, 25 de mayo de 2016

Palabras Venenosas


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Al mejor estilo de BlancaNieves, todos los días, bien sea por lo que escribimos, decimos, opinamos y pensamos, somos bombardeados por manzanas llenas de veneno, de odios y comentarios dañinos. El respeto y la tolerancia hacia los demás, se han quedado en los libros de ética y valores o simplemente se han vuelto palabras de moda, mas no de práctica constante.

Las redes sociales han abierto una puerta inmensa a las personas tóxicas, literalmente hemos permitido que "se nos metan al rancho" y lo destruyan, lo tergiversen y lo interpreten a su gusto, lo divulguen a su antojo e invadan nuestro corazón de rabia e impotencia.

Es fácil dañar a los demás, la gente que tiene amargura en su corazón, encuentra divertido lastimar sin importar las consecuencias, sin importar la situación del otro y solo se limita a repartir su toxicidad, lo más triste, es que esta situación esta impactando a los más pequeños y jóvenes de nuestra sociedad y lo peor, nosotros los grandes, no les estamos brindando un buen ejemplo o punto de referencia, para que ellos sepan como afrontar la llegada de una persona tóxica a sus vidas.

Es necesario que nosotros, los adultos, sepamos distinguir las señales que nuestros niños y jóvenes envían cuando se topan con una persona dañina en sus vidas, el estrés, la falta de interés por algo que antes les motivaba, el dolor por un comentario ligero como "estas gordo/a", son pequeñas alertas que nos indican que es momento de actuar, de fortalecer a nuestros pequeños y enseñarles, recordarles, que ellos valen por lo que son, por lo que tienen en su corazón, en su mente, que JAMAS, JAMAS serán perfectos o podrán complacer a todo su entorno. Pero para eso, es necesario que ellos vean en nosotros esa seguridad, esa capacidad de recibir los dardos venenosos y destruirlos con fortaleza del corazón.

Por otra parte, hay que saber que quienes llegan a nuestras vidas a destruirla con malos comentarios, son personas con bajo autoestima, con bastante tiempo libre, falta de equilibrio entre amor y disciplina y por eso no hay que responderles con rabia o ira, estas personas han buscado muchas formas de llamar la atención y como último medio utilizan la burla, la critica destructiva, el engaño y la mentira, por eso contestarles con las mismas herramientas o mostrando nuestras debilidades es llenarlos de motivos para que continúen haciendo su daño.

Hoy escribo no solo a los papás, hoy escribo a todo aquel que tenga un joven o niño cerca para que este atento a las señales del mismo, escribo a quienes han llegado a un limite de tolerancia y se rindieron frente a un tóxico, escribo al adulto que recibe una critica que lo destruye, a todos ellos les digo hoy, que la solución esta en ustedes, el ejemplo de fortaleza y la capacidad de discernir entre lo que dejo pasar o dejo sembrar en mi corazón, son las herramientas que la vida nos ha otorgado para avanzar y con verdadero respeto y dejando en claro lo que soy, mitiguemos el veneno de las personas tóxicas y empecemos a borrar tanto odio en este planeta tan rico en tecnología y tan pobre en amor.

Como dice Juanes "Es tiempo de cambiar" y no por las generaciones que vienen, el cambio debe ser porque las generaciones de hoy, merecemos vivir en un mundo verdaderamente comprensivo, capaz de respetar y disfrutar de la diferencia entre unos y otros.


Siempre es un gusto escribir... por aquí seguiré 


miércoles, 18 de mayo de 2016

Tu fuerza interior


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Desde muy pequeña comprendí que mi felicidad depende exclusivamente de mi, que pertenezco a Dios y que solo en Él, están las verdaderas herramientas para recargar mis baterias y seguir avanzando.  

Hoy quiero hablarles sobre la fuerza interior que hay en cada ser humano y la urgencia de que nuestros niños descubran que dentro de ellos, está el poder para ser completos, para ser integrales, sabios, con capacidad para equivocarse, pero también para asumir sus errores y sobre todo, para saber perdonar los errores de los demás; soy una convencida que los papás de estas generaciones nuevas, debemos fomentar en los niños la habilidad para ser felices por encima de ser exitosos.

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Si bien es cierto, los niños de ahora vienen con el chip tecnológico en su mejor versión y constante actualización, es indispensable que ellos entiendan (a través de nuestro ejemplo y vivencia) que es la fuerza de su corazón y su alma lo que realmente los debe motivar a ser hombres y mujeres de bien, en las cosas mas sencillas de la vida como un beso, un abrazo, un halago, nuestros hijos deben despejar sus dudas frente a sus conflictos personales, a los niños de hoy, más que enseñarles a defenderse del tan de moda "matoneo", hay que revelarles las herramientas que encuentran en su pensamiento, en su capacidad de amar y de entender la posición de los demás. 

Siempre he dicho que lo que mas amo de mi personita es su nobleza, su capacidad para perdonar y para asumir sus errores, ella conoce sus errores y lo mejor, quiere mejorarlos todos los días y también conoce sus fortalezas y son esas virtudes, las que me dicen constantemente "has hecho un buen trabajo, sigue así" (jajajajaja), sin dejar de lado el "no dejes de trabajar, sigue esforzándote".


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Estamos en un mundo loco, para nadie es un secreto, que el mundo de hace tan solo diez años, es totalmente diferente al que ahora nos enfrentamos, estamos en pleno auge de la "igualdad", de la "oportunidad para todos", sin embargo aun nos resistimos a perdonar a nuestro vecino que no estaciona bien su carro o a la vecina que hace mil años invento un chisme de ti... entonces, ahí me pregunto, estamos dando un verdadero ejemplo de igualdad? o simplemente lo posteamos en nuestras redes sociales solo porque esta de moda?

Jamás debemos olvidar que querramos o no, somos ejemplo para nuestros niños y no solo me refiero a nuestros hijos, me refiero a unos niños que están siendo sobresaturados de tecnología, conducidos a crecer precozmente, a conocer del mundo y sus "fantasías" de forma erronea, por eso, debemos tener siempre la conciencia de nuestros comportamientos, de lo que decimos o hacemos, incluso de lo que pensamos, pues detrás de nosotros hay una generación que necesita mas valores y amor, que premios y títulos profesionales enmarcados en la sala de la casa.

Por aquí seguiré escribiendo... No dejen de leerme... 

Ah!!! también los quiero leer así que dejen sus comentarios. Chao  :* 







miércoles, 27 de abril de 2016

Mi dulce garrapata

Tengo la firme convicción de que nada pasa en mi vida, sin que Dios lo planee, bueno o malo, siempre veo que VoBo (chulito verde) de El, pues solo El sabe el real propósito de mi día a día.

Y es que mi rutina diaria esta encaminada hacia mi linda personita, cuando la vida me sorprendió con ella, asustada y todo, me deje llevar por su amor y su sonrisa y decidí aventurarme en ser su mamá y su compañera de aventuras.

Ella y Yo


Hoy escuchaba "Amor y control" de Ruben Blades, pensaba en la importancia de ser la mamá de mi personita, en su incondicional amor hacia mi, sus abrazos intempestivos y su afán de hacerlo todo bien para hacerme sonreír. 

Como dice la canción, "solo quien tiene hijos entiende que el deber de un padre no acaba jamas" y créanme, quiero hacer muy bien mi deber y quiero una personita segura de si misma y segura de que puede hacer lo que se proponga, más que una mujer exitosa, con un montón de títulos universitarios y adinerada, quiero una mujer apasionada por lo que haga, sabia para tomar decisiones, que valore las maravillas mas sencillas de la vida y sepa amar y tolerar a sus semejantes.

Es por esto que amo ser la mamá de mi garrapatica, porque, aunque estoy en búsqueda de que sea mas independiente y haga mas cosas solita, su dependencia hacia mi, es la respuesta a que he hecho hasta ahora muy bien mi labor y que he logrado tener cierto equilibrio entre ese amor y control que habla la canción.

Hoy llegue a esta conclusión: No sé hasta cuando mi personita seguirá tan garrapata conmigo, no sé si lograre trasmitirle mi frescura y franqueza frente a la vida, solo sé que debo aprovechar poder seguir formandola de la mejor manera y disfrutar que aún me acompaña hasta para el baño, sus cartas y dibujos de amor, sus besos espichados y ser su "mami, la mejor de todas" como me dice a diario...

Por aquí seguiré, no olviden leerme con el corazón...

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sábado, 23 de abril de 2016

Retomemos el valor de la vida

He estado muy pensativa últimamente, de hecho, tanto dolor por lo ocurrido en Ecuador me tiene un poco más reflexiva, sin lugar a dudas, el dolor y la tragedia hace que tu corazón piense sobre algunos tiempos y costumbres pasadas que hacían de la vida mas humana y mas de alma y espíritu.

El mundo actual está tan alejado de lo que realmente es la compasión, la lealtad, el amor, la conquista y la verdadera amistad, y no, no estoy trascendental o en "mis días", lo que pasa, es que pienso en que legado le estamos dejando o peor aún, trasmitiendo a las nuevas generaciones.

Como la última generación que conoció el valor (y no me refiero a su costo o marca) de una muñeca o un carro, de un juego de mesa o un baile en la sala de su casa creyendo ser "superstar", hemos permitido que la tecnología y la facilidad que ésta nos otorga, nos haga olvidar de nuestra cotidianidad los pequeños detalles de gran valor, como, saludar mirando a los ojos, disfrutar del paisaje (así estés en la congestionada ciudad) mientras vas en un bus, dar un abrazo muy fuerte al encontrarse a alguien en la calle, disfrutar de las charlas con los tíos o abuelos... En fin, hemos olvidado que la sonrisa proviene del alma y no de un emoticón.

Hoy quiero que nos pongamos la mano en los recuerdos y traigamos a la mente lo que realmente nos hacia feliz, el dulce preferido, la canción que bailábamos solos, el olor de aquel o aquella que nos despelucaba y como "adultos contemporáneos" intentemos trasmitir esos pequeño placeres de la vida a los chinos y pekes que están a nuestro alrededor y enseñarles que los valores no están solo en los libros del colegio.

PD: En la Cruz Roja están recibiendo todo tipo de donaciones (agua, cobijas, ropa, alimentos enlatados...) para las personas de Ecuador, ellos nos necesitan más que nunca.

Seguiré escribiendo y espero me sigan leyendo... Abrazos

martes, 12 de abril de 2016

Alguien quiere hacerme sonreir


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"Pues resulta que había una vez, un reino por allá en el muy muy lejano, había una princesa llamada Andreina..." 

Así empezó anoche una historia que me quisieron contar para hacerme dormir y sonreír; a mis 34, casi 35 años de edad, ya he dejado de creer en tanto cuento, aunque no parezca, tengo experiencia en palabras bonitas y promesas incumplidas y como dicen por ahí, ya no como entero.

Al igual como la princesa va ganando kilos y experiencias, la ilusión de un príncipe azul se va destiñendo a medida que transcurren los años, poco a poco me he dado cuenta que la ganancia no esta en un "y vivieron felices por siempre" y que ese ser de luz y ensueño difícilmente llegara tal como lo imagine desde niña.

Eso no quiere decir que me he dado por vencida y que estoy dispuesta a quedarme sola o a quedarme con un personaje cualquiera, lo que he aprendido es que como mujer imperfecta, debo aprender a buscar mi justa medida de imperfección, a jamás dejar de creer en el amor, y seguir fortaleciendo en lo profundo de mi corazón la esperanza de un compañero de vida para mi. 

Ayer mientras leía el cuento que me escribían con desparpajo, naturalidad y un deseo inmenso de darse a conocer como un prospecto de alta calidad, me di cuenta que es justo eso lo que quiero, un compañero que este dispuesto a caminar a mi lado, a hacerme sonreír, a levantarme el ánimo cuando me sienta derrotada, a hacerme cosquillas así este bejuquisima y a labrar un camino de respeto y tolerancia.

Llegue a la conclusión que ya no quiero un príncipe azul que cante bonito, no quiero un galán de novela que llore a mares por mi y menee su melena mientras lo hace, yo quiero un dragón, uno, cuyos errores lo hagan mas real, cuyas experiencias le hayan dejado cicatrices de sabiduría, yo quiero un hombre que sea realmente imperfecto para que juntos crezcamos como personas y andemos de la mano enamorados de nuestra cruda, franca y verdadera felicidad.

La historia que anoche me escribieron termino durmiéndome y no por aburrida, no, anoche dormí con una sonrisa en mi rostro, la sonrisa que justo el escritor quería robarme... Ojala me siga escribiendo, no para convencerme, sino para llevarme por el camino de mi imaginación...

A mi cuentero fortuito, muchas gracias, 

Por aquí seguiré escribiendo... 

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miércoles, 6 de abril de 2016

Me las sé todas!!!

Mi Personita y Yo
Mami qué es _____________? (Escribe aquí la palabra que quieras)

Es toda una aventura ser mamá, desde que sabes que vendrá al mundo un ser a través tuyo (lo sepas con meses u horas de anticipación) tu mente empieza a indagar en su interior que tienes para enseñarle a esta personita que dependerá de ti, digamos, en teoría, por el resto de tu vida. Surgen muchas preguntas que por suerte son respondidas por abuelas, tias y amigas mamás, y otras más, por la misma vida que te pone a experimentar.

Pero, con el pasar de los años (no muchos a decir verdad), dejas de ser quien pregunta y pasas a ser quien "debe" dar respuesta, porque esta personita empieza a descubrir el mundo y de tu mano, lo quiere saber todo. Desde las preguntas más sencillas hasta las más complejas, todos los días debes estar preparada para una rafaga de interrogantes y curiosidades, no importa la situación, la hora, el lugar en el que te encuentres, tu personita "algo" querrá saber.

Y es que con el mundo de hoy, las preguntas que hacen los niños pueden pasar por todos los aspectos de cultura general, política, medio ambiente, relaciones humanas, religión, cocina, música, etc;  los niños de hoy, ya no se quedan con nada y un porque si o porque no, NO es una respuesta. Hay que estar preparado para  que de manera sencilla pero concisa, los niños resuelvan sus dudas.

Hay algo muy importante que he aprendido a medida que me convierto en el diccionario ambulante de mi personita y es que, por encima de lo que yo piense u opine sobre un tema que ella me pregunte, prevalece su inocencia y es sobre la base de ella, que yo debo responder. Si bien es cierto que los niños no son bobos, que difícilmente podemos filtrar la información que a ellos llega por tv, radio, internet, colegio, amigos, es mi deber como mamá responder a sus cuestionamientos teniendo en cuenta su edad y la magia de la inocencia.

Los niños preguntan de todo y todo les debe ser respondido, porque los amamos y respetamos, sin embargo hay que agudizar el ojo y el oído, y aprender a hablar y sobre todo, a actuar con naturalidad y prudencia respecto a todo lo que indaguen, esto, solo con el fin que ellos sepan que en mamá esta la respuesta más adecuada para sus dudas y no sientan la necesidad de acudir a otra persona.

Mi personita me pregunta todo el tiempo, "Mami qué es esto", "Mami por qué", "Mami para qué", "Mami, Mami", jajajajaja... a veces tanta pregunta me deja muda o me obliga a leer y aprender más, pero sin lugar a dudas tanta preguntadera es la respuesta a que estoy haciendo bien mi trabajo y mi personita confía y cree en mi y que en medio de mi ignorancia... Me las sé todas!!!!

Imagen tomada de www.pinterest.com

Nos seguimos leyendo :)









sábado, 2 de abril de 2016

El idioma de la sonrisa

Imagen tomada de http://informacionimagenes.net

Cuando Clau Melocotón me invito a ser parte de este día, lo primero que se vino a mi mente, fue mi intervención como fisioterapeuta frente a esta condición, entonces empecé a leer, a investigar, tratando de crear un blog donde pudiese brindar una pequeña orientación terapéutica sobre el Autismo y Síndrome de Asperger. Sin embargo y para mi sorpresa, encontré que todo está escrito, que el tratamiento multidisciplinario logra que una persona con Autismo y/o Aspeger tenga una vida dentro de lo que todos conocemos como "normalidad". Entonces, me dije: -Y ahora de que escribo?-

Decidí alejarme del rotulo de fisioterapeuta y acercarme al tema, desde el mejor rol que desempeño actualmente, mi rol de Mamá, fue entonces cuando descubrí que este día es realmente importante, no porque no se sepa sobre el tema, sino porque las familias, los padres y los niños que conviven a diario con esta condición, necesitan ser oídos y ser tratados con igualdad, respeto y admiración.

Los niños con Autismo y/o Síndrome de Asperger, no están enfermos, no deben ser sobremedicados y mucho menos aislados o tratados como diferentes, ellos necesitan ser escuchados en medio de su silencio y aprender a entender sus miradas y sus señales, aunque se les dificulte establecer contacto con otros o manejar sus respuestas, ellos saben hablar por medio de su sonrisa y de su amor por quienes intentan hacer su mundo mucho mejor.

Mis ojos de mamá me llevaron a entender que no es tolerar la condición y afanarse por darle solución pronta y radical, es aprender a convivir con ella y ponerse en los zapatos de ellos para así, con una sonrisa y un acto de amabilidad y dulzura, ellos sepan que hacen parte de este mundo. Debemos aprender más de ellos y no pretender que ellos se comporten con "normalidad", porque ellos son personas normales, solo que con un proceso mental diferente, aprender que no es fácil para ellos el contacto físico, que son irritables a ciertas texturas, que la interpretación del sonido para ellos es más aguda y fina, que sus palabras van a diferente revolución, pero que entienden y comprender tanto o más que nosotros los mal llamados "sanos o normales", que brindarles seguridad e igualdad de derechos les abre las puertas a conocer el mundo al que pertenecen. 

Hoy, 2 de Abril, Día de la concientización del Autismo y Síndrome de Asperger, los invito a ver más allá del niño silencioso o retraido, más allá del niño que se rie sin sentido o habla solo y luchemos junto a sus papás y familias por sus derechos a la integración, a la educación, a un buen tratamiento medico, al trabajo y sobretodo a que todos hablemos con ellos mediante el idioma de la sonrisa.

Les dejo un vídeo que hicimos en compañía de varias amigas con el fin de expresar nuestro apoyo y conciencia a esta condición y un especial saludo y agradecimiento a Stella y Jean Philipp del canal "Soy Parte NO Punto Aparte" por enseñarnos tanto a través de sus vidas. 





Imagen tomada de http://informacionimagenes.net


Gracias por leerme...


lunes, 7 de marzo de 2016

Oye tu! Te Quiero...

De las múltiples emociones que el ser humano siente durante el transcurso de su vida, el querer a alguien es de las mejores y personalmente, en la que mejor me expreso. Con el pasar de los años, he descubierto que querer no solo se limita a una relación de pareja, a un relación eros, querer es hacer feliz al otro a pesar de mi necesidad.

Querer es una decisión, una decisión totalmente ambigua, pues es consciente e inconsciente, es dulce y amarga, te hace feliz o te lleva a la tristeza, es de una sola via o bidireccional, querer implica dejar de lado lo que eres o lo que piensas que el otro merece, para entregar lo mejor de ti. 


Y hoy escribo de querer porque el mundo actual lo necesita, hay que empezar retomando el amor propio, aprendiendo a querer nuestro cuerpo, nuestra personalidad, quienes somos y quienes hemos sido formados por años. Mirarnos nos ternura a nosotros mismos, nos permite tener compasión con los demás.

Hay incluso que aprender a querer nuestras falencias, tanto las físicas como las psicológicas, gracias a Dios y su perfecto diseño... SOMOS IMPERFECTOS!!!


Tener la habilidad para querernos a nosotros mismos, nos equipa de muchas emociones y sentimientos que nos conducirán a la sana convivencia con todo nuestro entorno, cuando nos amamos a nosotros mismos, tenernos la posibilidad de flexibilizar nuestra mente y aprender que en la diversidad, esta la magia de la vida. El amor propio debe ser la mayor y más importante decisión, ya que si nos amamos, podremos amar a los demás.

Mirarnos con amor, nos permite desempeñarnos con integridad y pasión en nuestros demás roles humanos, nos soy psicóloga, pero la vida me ha enseñado que mi amor propio me hace mejor hija, mejor hermana, mejor mamá, mejor amiga, mejor trabajadora, mejor mujer...

Hoy, mi invitación es a mirarse al espejo y decir... Oye tu! Te quiero!! y sonreir, para que la visión mundial que hay del querer y del amor, empiece con pequeños y simples pasos a cambiar, a respetar y a tolerar la diferencia, a entender que estamos en este mundo con muchas diferencias para llegar a la igualdad del amor.


Gracias por leerme y dejarme su opinión, recuerden que éste es un espacio para todos! 









sábado, 27 de febrero de 2016

Miedo

He decidido arrancar pero

...Tengo miedo...



Durante toda la vida el miedo ha sido el invitado especial a cualquier situación, es el acompañante de las ocasiones más tristes y también de las más alegres, el miedo como visitante silencioso en nuestras casas, nos analiza y nos incita a, según el, tomar todo con calma y analizar muy bien todas las posibilidades, argumentando que solo así conseguiremos el propósito deseado. El miedo nos propone muchas "Y", bifurcaciones que nos llevan a decidir, muchas veces, basados en ese miedo que el propios anhelos. 

Y es que el miedo como una enfermedad silenciosa, se ha ido propagando en casas, familias, colegios, oficinas y hoy en día, a mi modo de ver, es una pandemia que no hace ningún tipo de discriminación.

Cuando hablo de miedo, no me refiero al pánico o temor a algo, el miedo que nos hace sombra es el que no nos permite hablar y luchar por lo que consideramos justo o equitativo, en pocas palabras, tenemos miedo a hablar y hacer respetar nuestras opiniones.

Vivimos en una sociedad donde la critica se ha disfrazado de "constructiva" para permitir juzgar y maltratar sin ningún tipo de filtro, lo cual fácilmente conlleva a que el miedo por opinar, por hablar, por expresar nos inhabilite y con actitud conformista simplemente callemos. 

Este silencio temeroso nos ha convertido en seres pocos solidarios, inmunes a la situación ajena, cómplices de toda injusticia, toda vez que "si opino, si hablo", corro el riesgo de ser juzgado y tratado como entrometido. Hemos sido adoctrinados por décadas en refranes como "calladito se ve más bonito" o "esclavo de tus palabras y dueño de tu silencio" vendiéndonos así, la errónea idea de que hablar sobre lo que pienso, solo me ocasionara mas problemas. Si bien es cierto que Dios nos regalo dos oídos y una boca, para oír mas o hablar menos, Dios sabia de este miedo y por eso nos regalo dos ojos y dos manos, para también ver mejor y para estar plenamente atentos a las injusticias o a los maltratos e irrespetos.

Le tenemos miedo a prácticamente todo, a defender a una mujer que es gritada en plena calle por su pareja, o a un hombre que es escupido por otro hombre, tememos a una profesora que le dice lento o "niño problema" a nuestro hijo, a nuestra pareja que nos manipula con detalles si no hacemos si voluntad, a un "indigente" que se sube al bus y nos presiona a darle dinero, al gobernante que nos intimida con la fuerza publica, a los guerrilleros que nos secuestran en nuestras propias casas, en fin, le tememos a hablar porque siempre tenemos frente a nosotros un arma física, moral o mental que nos amenaza con la muerte de nuestro pensamiento. 

Hoy debo confesar que por más de un año he tenido miedo a arrancar este proyecto, que aún, si soy honesta, no sé como encaminarlo, pero, que viendo como el miedo a opinar esta oprimiendo a la sociedad, he decidido empezar a escribir, a opinar y a hablar de lo que pasa en mi vida en general.

Sigo con miedo y sé que éste aumentará en cuanto empiecen las "criticas constructivas" pero en mi corazón arde el anhelo de poder ayudar por medio de mis escritos, pues sé que Dios será Mi editor, Mi productor, Mi redactor y Mi director en este nuevo proyecto que se llama "Sin tanto cuento".

Espero me sigan leyendo...


Andre del Ro